Gimnasio GO GYM

Entre nuestros actividades puedes encontrar:

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  ABD Y STRETCHING:

  Actividad de 30’ de duración donde se combinan ejercicios para la tonificación del abdomen con los estiramientos de la musculatura global del cuerpo.

• GO PUMP:

  Actividad que consiste en realizar un trabajo de tonificación general con la ayuda de materiales como discos y barras, al ritmo de la música.

• SPINING:

  Actividad que combina la bicicleta con la mejor música. El objetivo primordial es la mejora cardiovascular, la pérdida de calorías inmediata y la diversión.

• CIRCUITO 30MINUTOS:

  Actividad dirigida de 30min ,con máquinas hidráulicas y plataformas vibratorias; donde se consigue tonificar todo el cuerpo en poco tiempo.

• PONTE EN FORMA:

  Trabajo de acondicionamiento físico en el que se combinan ejercicios de fuerza con técnicas de Pilates, corrección postural y estiramientos.
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  STEP:

  Actividad dirigida en la que se realiza una coreografía sobre una plataforma.Nos permite realizar un trabajo tanto muscular como cardiovascular.

• PÁDEL, FUTBITO Y BALONCESTO:

  Solicitar información sobre el servicio de alquiler de canchas de pádel,futbito y baloncesto.